shikblesk.com
Отложенные 0 Корзина0 0
+7 495 995-96-88
+7 495 995-96-88 Офис
+7 926 283-39-05 сб-вск
Заказать звонок
Каталог
  • Товары для дома
    Товары для дома
    • Уборочный инвентарь и хозяйственные товары
      • Швабры
      • Наборы швабры с ведром
      • Мопы
      • Ведра
      • Щетки
      • Губки для посуды
      • Совки
      • Вантузы
      • Метелки для уборки пыли
      • Ершики для туалета
      • Валики для одежды
      • Товары для мытья окон
  • Косметика
    Косметика
    • Солнцезащитная линия
      • Солнцезащитные средства
      • Солнцезащитные средства для детей
      • Масла для загара
      • Средства после загара
      • Ускорители загара
      • Автозагары
    • Подарочные наборы
      • Серия Новый год
      • Серия Angel Love
      • Серия Relax
  • Товары для ухода и красоты
    Товары для ухода и красоты
    • Аксессуары для волос
      • Заколки
      • Шапочки
      • Кисти для окрашивания
      • Бигуди
      • Щетки для волос
      • Расчески
    • Аксессуары для макияжа
      • Кисти для макияжа
      • Пинцеты косметические
    • Банные аксессуары
      • Натуральные мочалки
      • Синтетические мочалки
    • Инструменты для маникюра и педикюра
      • Для обработки кутикулы
      • Сепараторы для ногтей
      • Книпсеры для ногтей
      • Пемзы
      • Терки для ног
      • Кусачки для ногтей
      • Ножницы для ногтей
      • Пилки для ногтей
Акции
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Возврат товара
Бренды
Магазины
О компании
  • Новости
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Политика конфиденциальности
Видео
Контакты
Ещё
    shikblesk.com
    Каталог
    • Товары для дома
      Товары для дома
      • Уборочный инвентарь и хозяйственные товары
        • Швабры
        • Наборы швабры с ведром
        • Мопы
        • Ведра
        • Щетки
        • Губки для посуды
        • Совки
        • Вантузы
        • Метелки для уборки пыли
        • Ершики для туалета
        • Валики для одежды
        • Товары для мытья окон
    • Косметика
      Косметика
      • Солнцезащитная линия
        • Солнцезащитные средства
        • Солнцезащитные средства для детей
        • Масла для загара
        • Средства после загара
        • Ускорители загара
        • Автозагары
      • Подарочные наборы
        • Серия Новый год
        • Серия Angel Love
        • Серия Relax
    • Товары для ухода и красоты
      Товары для ухода и красоты
      • Аксессуары для волос
        • Заколки
        • Шапочки
        • Кисти для окрашивания
        • Бигуди
        • Щетки для волос
        • Расчески
      • Аксессуары для макияжа
        • Кисти для макияжа
        • Пинцеты косметические
      • Банные аксессуары
        • Натуральные мочалки
        • Синтетические мочалки
      • Инструменты для маникюра и педикюра
        • Для обработки кутикулы
        • Сепараторы для ногтей
        • Книпсеры для ногтей
        • Пемзы
        • Терки для ног
        • Кусачки для ногтей
        • Ножницы для ногтей
        • Пилки для ногтей
    Акции
    Как купить
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Возврат товара
    Бренды
    Магазины
    О компании
    • Новости
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Политика конфиденциальности
    Видео
    Контакты
    Ещё
      Отложенные 0 Корзина0 0
      shikblesk.com
      Отложенные 0 Корзина0 0
      Телефоны
      +7 495 995-96-88 Офис
      +7 926 283-39-05 сб-вск
      Заказать звонок
      • Личный кабинет
      • Главная
        • Назад
        • Главная
        • Видео
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Товары для дома
          • Назад
          • Товары для дома
          • Уборочный инвентарь и хозяйственные товары
            • Назад
            • Уборочный инвентарь и хозяйственные товары
            • Швабры
            • Наборы швабры с ведром
            • Мопы
            • Ведра
            • Щетки
            • Губки для посуды
            • Совки
            • Вантузы
            • Метелки для уборки пыли
            • Ершики для туалета
            • Валики для одежды
            • Товары для мытья окон
        • Косметика
          • Назад
          • Косметика
          • Солнцезащитная линия
            • Назад
            • Солнцезащитная линия
            • Солнцезащитные средства
            • Солнцезащитные средства для детей
            • Масла для загара
            • Средства после загара
            • Ускорители загара
            • Автозагары
          • Подарочные наборы
            • Назад
            • Подарочные наборы
            • Серия Новый год
            • Серия Angel Love
            • Серия Relax
        • Товары для ухода и красоты
          • Назад
          • Товары для ухода и красоты
          • Аксессуары для волос
            • Назад
            • Аксессуары для волос
            • Заколки
            • Шапочки
            • Кисти для окрашивания
            • Бигуди
            • Щетки для волос
            • Расчески
          • Аксессуары для макияжа
            • Назад
            • Аксессуары для макияжа
            • Кисти для макияжа
            • Пинцеты косметические
          • Банные аксессуары
            • Назад
            • Банные аксессуары
            • Натуральные мочалки
            • Синтетические мочалки
          • Инструменты для маникюра и педикюра
            • Назад
            • Инструменты для маникюра и педикюра
            • Для обработки кутикулы
            • Сепараторы для ногтей
            • Книпсеры для ногтей
            • Пемзы
            • Терки для ног
            • Кусачки для ногтей
            • Ножницы для ногтей
            • Пилки для ногтей
      • Акции
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Возврат товара
      • Бренды
      • Магазины
      • О компании
        • Назад
        • О компании
        • Новости
        • Отзывы
        • Вакансии
        • Политика конфиденциальности
      • Видео
      • Контакты
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • +7 495 995-96-88
        • Назад
        • Телефоны
        • +7 495 995-96-88 Офис
        • +7 926 283-39-05 сб-вск
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      г. Москва, ул. Аргуновская, д. 2, к. 2
      info@shikblesk.com
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Instagram
      • YouTube
      • Яндекс.Дзен
      Главная
      -
      Блог
      -Успеть за минуту: 7 секретов, чтобы просыпаться красивой

      Успеть за минуту: 7 секретов, чтобы просыпаться красивой

      Поделиться
        
      6 февраля 2020 13:00
      // Красота и уход
      Успеть за минуту: 7 секретов, чтобы просыпаться красивой

      Нам всем сложно просыпаться по утрам, но если встать на несколько минут раньше – можно успеть очень многое! Возьмите за привычку эти маленькие секреты – и они принесут заметную пользу. Главное — не «халтурить» и ухаживать за собой системно, каждый день. Это гораздо проще, чем многие думают.


      Массаж, который вас разбудит: 30 секунд

      По мнению сомнологов, очень вредно резко вставать с кровати после звонка будильника. Нужно обязательно делать это плавно и не спеша. Но вот проблема: очень сложно не провалиться обратно в сон, если дать себе пару минут полежать. Чтобы не поддаться искушению проспать и начать день правильно, потратьте 30 секунд на массаж рук. Стимуляция ладоней и пальцев поможет организму проснуться!

      Лицо без отеков: 10 секунд

      10 секунд хватит, чтобы протереть лицо кубиком льда. Можно замораживать минеральную воду или отвары трав. Холод не только уберет остатки сна, но и отечность, а заодно обеспечит прилив крови к коже. Экстремальный вариант — опустить лицо в тазик с кусочками льда на 30 секунд (так делают многие топ-модели). Только помните, что процедура не подходит людям с проблемными сосудами.

      Вместо зарядки — массаж стоп: 60 секунд

      Утренняя зарядка, безусловно, полезна, но делать ее лучше не сразу после подъема. Сначала стоит потратить минуту на массаж пяток. На стопах находится очень много точек, ответственных за работу разных органов. Вариант для ленивых — постоять на массажном коврике.

      «Ленивая» зарядка: 60 секунд

      После того как организм проснулся, полезно дать ему небольшую нагрузку, чтобы разогнать все процессы и получить заряд бодрости. Для этого можно одну минуту постоять в планке. Это упражнение воздействует сразу на несколько групп мышц и хорошо подтягивает тело. А главное, не нужно делать никаких движений — просто сохраняйте исходную позицию в течение 60 секунд.

      Мини-пилинг: 20 секунд

      Все гигиенические процедуры могут стать бьюти-ритуалами, если делать их правильно. Так, например, сухой зубной щеткой прекрасно отшелушивать губы (лучше, если щетка будет с мягкой щетиной). 20 секунд легкого массажа вполне достаточно, чтобы подготовить губы к нанесению крема или, например, кокосового масла. Для увеличения объема губ можно использовать масло перечной мяты.

      Антиэйдж-массаж: 30 + 60 секунд

      Каждая из нас по утрам пользуется кремами или сыворотками. Так совместите полезное с приятным: в течение 30 секунд проведите деликатный массаж зоны вокруг глаз. Еще одну минуту уделите контуру лица — похлопывайте пальцами под подбородком и скулами. Таким образом, проработаются зоны лица, которые могут стать проблемными, если не уделять им внимания. А еще — крем впитается лучше.

      Экспресс-лайфхак против отеков: 30 секунд

      Если утром вас неприятно удивили мешки под глазами, а времени нет даже на патчи, есть способ быстро поправить ситуацию. Положите две столовые ложки в морозилку и, пока они охлаждаются, приводите себя в порядок. Когда они достаточно охладятся, сделайте ими аккуратный массаж зоны вокруг глаз — отеки уменьшатся.


      Теги
      красота уход за кожей
      Поделиться
        
      Назад к списку
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Категории
      • Красота и уход81
      • Обзоры товаров10
      • Уютный дом7
      Это интересно
      • Как работает автозагар и что вы о нем не знали
        Как работает автозагар и что вы о нем не знали
        23 сентября 2020
      • Осень - время для средств с кислотами
        Осень - время для средств с кислотами
        21 сентября 2020
      • Осенний маникюр 2020
        Осенний маникюр 2020
        17 сентября 2020
      • Брови по типу лица
        Брови по типу лица
        16 сентября 2020
      • Идеальная форма бровей, какая она?
        Идеальная форма бровей, какая она?
        15 сентября 2020
      Облако тегов
      cameleo kolastyna nomakeup pre-mask spf studio style автозагар бальзам после загара банный набор безопасный загар бигуди биоцеллюлозная маска блонд брови ведро веревочный моп весна 2020 восковые полоски депиляция жидкий кератин загар заколки зеркала инструменты для маникюра карантин кератин кисти для макияжа кондиционер для волос косметика косметички красота крем после загара макияж маникюр маска для волос маска для лица масла для загара массажная щетка для волос меламиновая губка микрофибра модная стрижка моп моп кентукки мытье окон мытье полов новый год ополаскиватели для волос оттеночные бальзамы перчатки пилочки для ногтей подарок прически свечи сгон совок современная девушка солнцезащитный крем солнцезащитный лосьон сухой шампунь сыворотка для кожи сыворотки для волос тизер тонирование волос тренды 2020 уборка уборочная тележка ускоритель загара уход за волосами уход за кожей уход за ногтями уютный дом формы для запекания хюгге шампуни швабра щетка для волос щетка для мокрых волос щетка для укладки щетки эпиляция
      Уборочный инвентарь
      Компания
      О компании
      Новости
      Отзывы
      Вакансии
      Магазины
      Политика конфиденциальности
      Информация
      Помощь
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Возврат товара
      Помощь
      Блог
      Вопрос-ответ
      Бренды
      Обзоры
      Будьте всегда в курсе!
      Узнавайте о скидках и акциях первыми
      Оставайтесь на связи
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • Яндекс.Дзен
      Наши контакты
      +7 495 995-96-88
      +7 495 995-96-88 Офис
      +7 926 283-39-05 сб-вск
      info@shikblesk.com
      г. Москва, ул. Аргуновская, д. 2, к. 2
      2025 © shikblesk.com - интернет-магазин
      Версия для печати